Московское долголетие
Уважаемые участники проекта!
В связи со складывающейся эпимологической обстановкой,
очные занятия в помещениях "ДДТ на Таганке" приостанавливаются
до особых распоряжений.
Будьте здоровы!
Информация обновлена 25 сентября 2020
В Доме детского творчества на Таганке вы сможете с пользой проводить свободное время, изучая различные программы и дисциплины под руководством опытных педагогов. Все программы для людей старшего возраста реализуются в первой половине дня.
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК
Программа занятий по английскому языку предназначена для решения важной задачи-овладение элементарными навыками говорения, чтения, общения на английском языке. Занятия позволяют улучшить память и увереннее чувствовать себя во время путешествий.
РИСОВАНИЕ
Целью программы является освоение элементарных навыков изобразительной деятельности. Участники программы знакомятся с основами рисунка и различными материалами для графики, изучают цветоведение, основы композиции, а также основы декоративной росписи.
ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ
В последнее время восточные танцы и музыка стали очень популярными среди населения. Это не просто красивые движения. Это развитие гибкости, умение владеть своим телом, специфическое влияние особых ритмов на самочувствие и настроение.
ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ: ХАСТЛ
Это импровизационный парный танец для тех, кто любит (или мечтает) танцевать и хочет танцевать прямо там, где хочется. Танцем можно начать заниматься и в 15 и в 60 лет. Возможно, танец получил такое название именно из-за отсутствия в нем жестких, фиксированных требований. Для того, чтобы демонстрировать виртуозность на дискотеках, достаточно выучить всего несколько базовых движений.
ФИТНЕС
Занятия фитнесом позволяют включиться в активный отдых и досуг, укрепить здоровье, повысить работоспособность и развить физические качества.
ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА С ЭЛЕМЕНТАМИ ЮДДХА-ЙОГИ
Благодаря занятиям по данной программе, при применении древней лаосской системы юддха-йоги, реализуется возможность постепенного и систематического улучшения здоровья и общего качества жизни, восстановление и укрепление функций и систем организма: нервной, двигательной, имунной, сердечно-сосудистой, дыхательной и других, что способствует улучшению общего состояния.
АКАДЕМИЧЕСКИЙ ВОКАЛ
В программе занятий по академическому вокалу осуществляется комплексный подход к обучению начинающих (продолжающих) певцов музыкальной грамоте, чтению с листа, вокальному мастерству, сценической речи, сценическому движению. Музыкальная культура формируется на основе вокальной деятельности.
МОСКОВСКИЙ ТЕАТРАЛ
Участие в деятельности театральной студии способствует продлению творческой, активной жизни, предоставлению широких возможностей для его самовыражения, сохранению энергии и оптимизма, а, следовательно, активному долголетию. Это уникальная возможность для людей старшего возраста найти место, где можно развить свои творческие способности, обрести новых друзей и единомышленников, а главное проводить время с пользой и удовольствием.
БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ
Занятия бальными танцами позволяют занимающимся в целом улучшить общее состояние здоровья, и, прежде всего, позвоночника через правильную и сбалансированную двигательную и координационную активность, а также позволяют развить общую культуру, чувство ритма, сформировать воображение, пробудить и укрепить творческие силы и уверенность в себе.
ЗДОРОВАЯ СПИНА
В основе занятий лежит партерная гимнастика. Благодаря занятиям партерной гимнастикой улучшается состояние позвоночника и мышц. Кроме того, занятия позволяют участникам проекта развить общую гибкость и эластичность суставов, чувство ритма, силу мышц и уверенность в себе. В процессе занятий партерной гимнастикой большое внимание уделяется формированию правильной осанки, развитию гармоничного движения, пластики. Занятия по программе – это залог хорошего самочувствия и настроения.
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Это один из лучших способов поддержать физическую активность взрослых людей. Она тренирует все группы мышц, сердечно-сосудистую систему и при этом практически не имеет противопоказаний. Скандинавская ходьба – одно их тех немногих физических упражнений, которым можно заниматься при любом уровне подготовки и почти при любом состоянии здоровья.
ШАХМАТЫ
Игра, обожаемая многими учеными, писателями, политическими деятелями. Интеллектуальный поединок, является единственным видом олимпийского спорта, в котором могут принимать участие люди любого возраста. Постоянное поддерживание активной умственной деятельности взрослыми людьми игрой в шахматы замедляет старение организма. Шахматы позволяют сохранить ясность ума и молодость души.
Проект помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие. Спортивные секции, творческие лаборатории и языковые классы в каждом районе города — в программу вошли самые востребованные направления.
Все занятия проводятся бесплатно.
 |
 |
 |
Вы можете стать участником проекта, если:
- достигли пенсионного возраста;
- постоянно зарегистрированы в Москве;
- не имеете медицинских противопоказаний*.
*Участие в некоторых программах и занятиях может быть ограничено в зависимости от состояния здоровья.
Как стать участником проекта?
- Получить консультацию в ближайшем в Территориальном центре социального обслуживания «Таганский».
- Познакомиться с предложенным списком занятий и выбрать интересные именно вам.
- Подать заявление на участие.
Для этого понадобятся:
- паспорт,
- СНИЛС,
- социальная карта москвича.
1 октября, в День пожилого человека, в Городском центре профессионального и карьерного развития прошел фестиваль талантов «Золотая пора».
18 июня участники проекта «Московское долголетие» приняли участие в Фестивале английского языка «FREE ENGLISH» в саду им. Н.Э. Баумана.
19 апреля в ДДТ на Таганке совместно с ГБУ ТЦСО «Таганский» прошла концертная развлекательная программа «Московских окон негасимый свет», посвященная году успешной реализации проекта мэра Москвы по организации досуга москвичей «Московское долголетие».
Актуальное описание программ по проекту
"Московское долголетие"
в "ДДТ на Таганке"
Актуальное расписание занятий объединений по проекту "Московское долголетие".
В ГБОУДО "ДДТ на Таганке" активно реализуется проект мэра Москвы "Московское долголетие". Мы обучаем людей старшего возраста рисованию, английскому языку, танцам, пению, восточным танцам, организуем занятия по йоге и фитнесу.